Jdi na obsah Jdi na menu

Zdraví

Příspěvky

Syndromem vyhoření podle psychiatrů trpí každý pátý Čech

Syndromem vyhoření trpí podle odborníků každý pátý Čech. Nejohroženější jsou vrcholoví manažeři, lékaři, zdravotníci, učitelé, policisté a soudci. Informace v úterý zazněly na tiskové konferenci Psychiatrické kliniky 1. lékařské fakulty Univerzity Karlovy a Všeobecné fakultní nemocnice v Praze.

 
11. 12. 2018 | | Rubrika: Zdraví

Zlomila si nohu v Alpách. Stálo to 355 tisíc korun

Poranění kolenních vazů, zlomeniny končetin, zranění pánve, břicha a hlavy jsou nejčastější úrazy, které se stávají při lyžování a snowboardingu. Jejich ošetření vás může v Alpách přijít pěkně draze. Lehký úraz vyjde na desetitisíce korun, ty vážnější se běžně pohybují ve statisících.

 
6. 12. 2018 | | Rubrika: Zdraví

Jak mozek maže informace. Zapomenout může být úlevné

Zvířata si od nedůležitých informací čistí paměť stejným způsobem jako lidé. Výzkum takzvané selektivní amnézie otevírá lidem nové cesty k úlevě od traumatizujících vzpomínek.

 
30. 11. 2018 | | Rubrika: Zdraví

Jak žít až do sta let? Pomůže zdravý způsob života a dobré geny

V Česku přibývá stoletých obyvatel – žije jich u nás přes pět set. Zařadíme se jednou mezi ně? Asi jste tenhle bonmot už taky slyšeli: „Nepil, nekouřil a dožil se devadesáti – a ten, kdo pil a kouřil, taky.“

 
27. 11. 2018 | | Rubrika: Zdraví

Aplikace pro zdravý životní styl i kontrolu výdajů

Aktualizovaná aplikace na správu poznámek získala například tmavý vzhled. Vyzkoušet můžete i software se zajímavým zobrazením obsahu kalendáře, nástroj na kontrolu domácích financí nebo aplikaci s tipy na zdravý životní styl.

 
25. 11. 2018 | | Rubrika: Zdraví

O naší hmotnosti rozhoduje mozek. Za co všechno může hlava?

Mnohokrát bylo prokázáno, že odtučňovací diety jen zřídka dlouhodobě zabírají a že jejich vedlejší účinky jsou na pováženou. Člověk sám nerozhoduje o tom, kolik bude vážit, diety jsou odsouzeny k neúspěchu a ke zlepšení zdravotního stavu je třeba denně vyvíjet fyzickou aktivitu, píše francouzský deník Le Figaro.

 
8. 11. 2018 | | Rubrika: Zdraví

Františkovy Lázně se mají stát velmocí ve světě rehabilitace

Když na veřejnost poprvé prosákly informace, že by se malé lázně na západě Čech mohly stát velmocí ve světě rehabilitace, takřka nikdo těm zprávám nepřikládal váhu. Jenže netrvalo dlouho a projekt rehabilitační kliniky začal získávat konkrétnější obrysy.
 
3. 11. 2018 | | Rubrika: Zdraví

Nemá cenu se v posteli převalovat, říká vedoucí spánkové laboratoře

Vážnou poruchou spánku je spánková apnoe, říká Jana Vyskočilová, zakladatelka a vedoucí lékařka spánkové laboratoře EUC Kliniky Plzeň a předsedkyně České společnosti pro výzkum spánku a spánkovou medicínu.

 
3. 11. 2018 | | Rubrika: Zdraví

Psi ve studii dokázali čichem rozpoznat parazity malárie

Psi dokážou čichem rozpoznat určité druhy rakoviny, hrozící diabetické kóma a podle nové studie také parazity malárie u lidí, kteří nemají příznaky nemoci. Účastníky konference v New Orleansu se svými výsledky seznámili vědci z londýnské školy hygieny a tropického lékařství.

 
3. 11. 2018 | | Rubrika: Zdraví

Jídlem si lze udržet dobrou kondici i ve stáří. Co jíst?

Vitaminy, minerály a esenciální nenasycené mastné kyseliny: jestliže je strava zdravá a vyvážená, překypuje talíř antioxidanty a je prvním štítem proti stárnutí nejen pleti, ale i těla. Píše to francouzský deník Le Figaro.

 
26. 10. 2018 | | Rubrika: Zdraví

S hygienou už to přeháníme, říká parazitoložka Kateřina Jirků Pomajbíková

Parazitoložka Kateřina Jirků Pomajbíková o tom, proč nás parazité mohou uchránit před civilizačními chorobami, a o tom, že děti mohou klidně sníst rohlík, který jim upadne na zem.

 
26. 10. 2018 | | Rubrika: Zdraví

Nemoc odráží i stav duše. Jak se pracuje s psychosomatikou?

Souvislost mezi psychickým stavem člověka a jeho tělesným stonáním je známa dávno. Třeba vojenští lékaři si všimli, že se mnohem lépe hojí zranění vítězů než poražených.

 
23. 10. 2018 | | Rubrika: Zdraví

Zhruba každý sedmý duševně nemocný trpí schizofrenií

Čím dříve se pacient dostane k moderním dlouhodobě působícím injekcím s druhou generací antipsychotik, tím větší má šanci na uzdravení, říká v rozhovoru šéf České psychiatrické společnosti Martin Anders.

 
21. 10. 2018 | | Rubrika: Zdraví

Jste jen líní, nebo už je to prokrastinace? A co s tím?

Prokrastinace nemá nic společného s tím, jestli jste líní. Vysvětlíme vám, jak doopravdy vzniká a vypadá, a také jak s chorobným odkládáním úkolů bojovat.

 
29. 8. 2018 | | Rubrika: Zdraví

Převoz zraněného turisty ze zahraničí může vyjít na statisíce

Každoročně se v zahraničí během dovolené zraní tisíce Čechů, několik set jich dokonce i zemře. Repatriace, tedy převoz zraněného či nemocného turisty zpět do České republiky, pak může vyjít i na statisíce korun, pokud nemá sjednáno cestovní pojištění.

 
28. 8. 2018 | | Rubrika: Zdraví

Proč běžce bolí holeně: může za to okostice a nadměrné přetěžování

O bolestech holení se říká, že je to jeden z nejčastějších problémů, který běžce trápí. Většina běžců, především začátečníků, se s bolestí v oblasti holení alespoň jednou za život setkala. Nejčastější příčinou těchto bolestí je zánět okostice

 
28. 8. 2018 | | Rubrika: Zdraví

Chystáte se na běžecký výlet do hor? Poradíme vám co si s sebou sbalit

Tištěná mapa, lékárnička, hůlky... Máme pro vás celou řadu tipů, co si sbalit, aby vám běžecký výlet do hor nezkazily puchýře, spáleniny, podchlazení, bloudění a další nepříjemnosti.

 
26. 8. 2018 | | Rubrika: Zdraví

První pomoc při zranění zvířete. Rány musíte vždy vyčistit a vydezinfikovat, radí lékař

Při letních procházkách v přírodě nebo na dovolené si váš zvířecí mazlíček může přivodit zranění na končetinách nebo tlapkách, případně úraz na hrudníku nebo břiše. Jakou první pomoc mu můžete jako chovatel poskytnout a co by již měl raději řešit veterinární lékař?

 
10. 8. 2018 | | Rubrika: Zdraví

Křeče ve svalech: jak se jim vyhnout

Myslete na pitný režim a minerály, důkladné zahřátí se před zátěží, strečink a masáže. A nejen na to. Přečtěte si, jak se vyhnout křečím, ale též jak vznikají.

 
5. 8. 2018 | | Rubrika: Zdraví

Jóga pomáhá zeslabovat příznaky deprese, ukazují studie

Některé studie z poslední doby ukázaly, že jóga může být užitečná při potlačování příznaků deprese. Zatím však nelze hovořit o tom, že by byla jedním z prostředků léčby, píše italský deník La Repubblica. Díky milionům příznivců v celém světě i díky tomu, že OSN vyhlásila 21. červen Mezinárodním dnem jógy, se zdá, že tato tisíciletá disciplína je mezinárodně uznávaná pro své příznivé účinky.

 
28. 7. 2018 | | Rubrika: Zdraví

Jóga inspiruje kosmetické značky

Může jóga inspirovat kosmetiku? Kosmetické firmy hojně přebírají estetické hodnoty jógy a jóga jako módní praxe se zabydluje i v našich koupelnách. Lotos, tak drahý buddhistům a standarta jógy, dobývá město, sportovní zařízení, kuchyň a také Instagram. Marketing si váží estetiky jógy - je to zdravé a svalnaté tělo a klidná duše, napsal francouzský týdeník Le Express.

 
28. 7. 2018 | | Rubrika: Zdraví

Stále sterilnější prostředí posiluje dětské civilizační choroby

Počet dětí s cukrovkou prvního typu se za uplynulých 20 let více než ztrojnásobil. Před 20 lety trpěla astmatem čtyři procenta dětí, dnes každé desáté. Stejně se zvýšil podíl dětí s atopickým ekzémem. Nejhorší situace je u alergií. Těmi trpí 30 procent nejmladší populace. Dobrou zprávou je, že imunitní systém lze u dětí vytrénovat.

 
27. 7. 2018 | | Rubrika: Zdraví

Paradox chůze

Měl bych možná začít varováním: tento článek má politicky nekorektní závěr. Pokud vám z jakéhokoli důvodu vadí názor, že si všichni lidé nejsou rovni, pak raději dále nečtěte. Ale přinejmenším z hlediska nadváhy je tomu skutečně tak.

 
17. 6. 2018 | | Rubrika: Zdraví

I lidské tělo potřebuje pravidelný servis a údržbu, říká fyzioterapeutka

Dneska už skoro nikdo nezvládne kotrmelec nebo vylézt na strom, ale všichni umějí řadit, protože místo chůze jezdí autem. A ten pohyb našim svalům, kloubům i šlachám chybí, říká fyzioterapeutka z Českých Budějovic Žaneta Sadovská.

 
17. 6. 2018 | | Rubrika: Zdraví

Unikátní zařízení pro postižené přichází do Česka.

Když se chcete podívat, kolik je hodin, a máte na ruce hodinky, uděláte jednoduché gesto. Stejný pohyb nyní mohou dělat i nevidomí, i když žádné hodinky na zápěstí mít nebudou. Umožní jim to krabička s kamerou, již letos na český trh uvede společnost OrCam. Jaký je čas, den a datum, jim řekne ženský hlas linoucí se ze zařízení připevněného magnetem na brýlích.

 
17. 5. 2018 | | Rubrika: Zdraví

Ideální způsob hubnutí? Deset tisíc svižných kroků denně

Chcete zhubnout, zlepšit si kondičku a nevíte, jak začít? Pak vsaďte na pravidelnou chůzi každý den. Ujít denně svižným tempem deset tisíc kroků (u muže asi 8,5 km a u žen 6,5 km) vypadá jako snadný cíl, ale není tomu tak. Lidé si v běžném životě odvykli chodit - když si pak pořídí první krokoměr, jsou překvapeni, jak málo toho ujdou.

 
9. 1. 2018 | | Rubrika: Zdraví

Jak se dožít ve zdraví sto dvaceti let? Stimulovat mozek a hlídat si váhu

ŘÍM Aktivní společenský život, který stimuluje mozek, správný jídelníček umožňující udržet si odpovídající váhu, přiměřená fyzická aktivita: to je recept na stárnutí ve zdraví, píše italský deník Corriere della Sera.

 
13. 11. 2017 | | Rubrika: Zdraví

Jaká pravidla dodržovat, abyste žili co nejdéle

Dlouhý a spokojený život si přejeme všichni. Ne všichni ale svému přání vycházíme vstříc, spíše mnohdy děláme vědomě či nevědomě pravý opak. V čem spočívá tajemství dlouhého života, a co ho naopak výrazně zkracuje? Vědci našli odpovědi v jedné z nedávných studií.

 
3. 11. 2017 | | Rubrika: Zdraví

Osm raných příznaků rakoviny, které byste neměli ignorovat

Příznaky rakoviny se liší podle jejích druhů. U některých nádorových onemocněních se symptomy projeví až v pozdějším stadiu nemoci, u některých se dokonce nemusí ukázat vůbec. Obvykle závisí na typu rakoviny a místě a velikosti nádoru.

 
17. 10. 2017 | | Rubrika: Zdraví

Člověk nebyl stvořen k dlouhému sezení, říká odborník

Průběh přetěžování těla bývá zrádný, po dlouhou dobu se nemusí projevit podstatné příznaky. A pak jsou lidé najednou zaskočeni, říká Michal Kusyn, primář rehabilitačního oddělení Vítkovické nemocnice v Ostravě.

 
7. 10. 2017 | | Rubrika: Zdraví